7.1 km | 00:45:17 | 06:23/km日期: 2019-02-14 19:36 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8266 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'19" / 06'30" / 06'40" / 06'35" / 06'30" / 06'33" / 06'28" / 07'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'18" | 1005 / 1005 | 176 / 107 |
2 | | 06'29" (+01'11") | 1001 / 2007 | 182 / 84 |
3 | | 06'37" (+01'19") | 1006 / 3013 | 183 / 82 |
4 | | 06'34" (+01'16") | 1001 / 4014 | 184 / 82 |
5 | | 06'27" (+01'09") | 1006 / 5021 | 182 / 84 |
6 | | 06'34" (+01'16") | 1004 / 6025 | 183 / 82 |
7 | | 06'24" (+01'06") | 1000 / 7025 | 184 / 84 |
8 | | 07'15" (+01'57") | 94 / 7119 | 175 / 78 |
2月累積里程 :
101.68 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
300.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 06'30" | 00:11'49" |
3 | 06'40" | 00:18'29" |
4 | 06'35" | 00:25'04" |
5 | 06'30" | 00:31'34" |
6 | 06'33" | 00:38'07" |
7 | 06'28" | 00:44'35" |
7.1 | 07'25" | 00:45'17" |