鍾任昭 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

鍾任昭基隆
ID 350265

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3.5 km | 00:23:43 | 06:47/km

日期: 2019-01-21 16:57 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'00" / 06'54" / 07'35" / 06'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 15.68 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'54"	00:13'54"
3	07'35"	00:21'29"
3.5	06'12"	00:24'33"

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