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全馬 | 03:46:15 | 05:21/km | 第9馬
日期: 2019-01-13 06:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 2476 Cal · 留言 這場賽事,我沒有特別設定目標,就照著臨場的感覺去跑,還是老樣子,到了30K就開始感到體力下滑,到接近38K過麥帥橋的下坡時,一時大意沒掌控好下坡的力道,讓右大腿抽筋了,就從這裡開始,一路只能用六分速慢慢拖回終點,還好這成績還保持跟往年差不多,雖不滿意,但還可接受。 賽前宣言: 加油! 賽後評分: 起終點的現場動線規劃良好,中規中矩的賽事。 給 4 星
1月累積里程 : 178.69 km MIZUNO SPACER DYNA 2 累積 : 874.1 km Strava 上傳 | 5 years ago · 留言
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