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半馬 | 02:18:26 | 06:33/km | 第9半馬
日期: 2012-12-08 08:00 - 卡路里: 1044 Cal 因眼傷停了一個多月沒路跑,而且整晚沒入睡(太興奮了嗎?)造成肌耐力和體力都變差很多,以為2小時半才能跑完,還好直到最後3.5k之後腿才無力快抽筋,走走停停感覺雙腿快掛了,好在腿沒拉傷,比預計時間快一些些;整個路況風景優美,有不少起伏的陡路,而在最後幾百公尺路面不平小缺點 賽後評分: 優點:每站都有補給品且補給站很多,停車方便,義工熱心加油,路線風景美,贈送品佳
缺點:停車引導不足造成起跑時間拖延(冬天建議起路跑時間改為7點),21k的實際公里數不足,完賽成績快5分鐘且領成績當機的缺失,完賽奬牌未寫比賽日期! 給 3 星 12月累積里程 : 100.10 km ASICS LYTERACER 累積 : 1494.4 km 手動上傳 | 11 years ago |