Atsushi Arky 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Atsushi Arky 台北市
ID 124247

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10.5 km | 01:05:34 | 06:16/km

日期: 2014-04-10 21:25 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 06'01" / 06'20" / 06'30" / 06'00" / 05'49" / 06'10" / 05'41" / 05'39" / 05'51" / 13'34" /

4月累積里程 : 36.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'01"	00:11'21"
3	06'20"	00:17'41"
4	06'30"	00:24'11"
5	06'00"	00:30'11"
6	05'49"	00:36'00"
7	06'10"	00:42'10"
8	05'41"	00:47'51"
9	05'39"	00:53'30"
10	05'51"	00:59'21"
10.8	07'24"	01:05'34"

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