吳承豪 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳承豪基隆
ID 407261

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3.0 km | 00:27:38 | 09:07/km

日期: 2018-12-17 18:55 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'45" / 09'20" / 09'24" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'20"	00:18'05"
3	09'24"	00:27'29"
3.0	04'35"	00:27'38"

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