謝智妃 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝智妃台中
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8.4 km | 01:00:26 | 07:12/km

日期: 2018-12-04 21:12 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'30" / 07'44" / 07'05" / 07'28" / 07'20" / 07'32" / 07'00" / 06'32" / 07'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何柏青說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'44"	00:15'14"
3	07'05"	00:22'19"
4	07'28"	00:29'47"
5	07'20"	00:37'07"
6	07'32"	00:44'39"
7	07'00"	00:51'39"
8	06'32"	00:58'11"
8.4	07'28"	01:01'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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