艾小倫 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

艾小倫台中
ID 393500

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5.3 km | 00:36:32 | 06:53/km

日期: 2018-11-14 22:01 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'04" / 06'06" / 08'40" / 06'04" / 07'44" / 06'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'06"	00:12'10"
3	08'40"	00:20'50"
4	06'04"	00:26'54"
5	07'44"	00:34'38"
5.3	06'15"	00:36'32"

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