彭坤祥 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

彭坤祥基隆
ID 397128

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6.5 km | 00:45:07 | 06:55/km

日期: 2018-10-13 06:55 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'19" / 06'39" / 06'47" / 07'38" / 06'53" / 06'47" / 07'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'39"	00:12'58"
3	06'47"	00:19'45"
4	07'38"	00:27'23"
5	06'53"	00:34'16"
6	06'47"	00:41'03"
6.5	07'53"	00:45'08"

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