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drawbear
高雄
ID 80680
11 位追隨者
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drawbear
7.4 km
|
--:--:--
|
--:--
2014 Bobi-Run祈福路跑--高雄場
官方成績
日期
2014-03-30
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
官方證書
d
rawbear
日期:
2014-03-30 08:14
-
天氣:
晴
-
卡路里:
666 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'32"
(02'32")
12'25" (+06'44")
203 / 203
2
01'27"
(03'59")
07'22" (+01'41")
196 / 400
3
01'28"
(05'27")
07'11" (+01'30")
203 / 604
4
01'17"
(06'44")
06'25" (+00'44")
199 / 803
5
01'14"
(07'58")
06'10" (+00'29")
199 / 1003
展開計圈分析
6
01'21"
(09'19")
06'30" (+00'49")
207 / 1211
7
01'15"
(10'34")
06'21" (+00'40")
196 / 1407
8
01'19"
(11'53")
06'17" (+00'36")
209 / 1617
9
01'17"
(13'10")
06'30" (+00'49")
197 / 1814
10
01'19"
(14'29")
06'30" (+00'49")
202 / 2016
11
01'17"
(15'46")
06'22" (+00'41")
201 / 2217
12
01'18"
(17'04")
06'31" (+00'50")
199 / 2416
13
01'19"
(18'23")
06'33" (+00'52")
200 / 2617
14
01'11"
(19'34")
05'58" (+00'17")
197 / 2815
15
01'18"
(20'52")
06'33" (+00'52")
198 / 3013
16
01'18"
(22'10")
06'13" (+00'32")
208 / 3222
17
01'18"
(23'28")
06'26" (+00'45")
201 / 3424
18
01'09"
(24'37")
05'42" (+00'01")
201 / 3625
19
01'09"
(25'46")
05'44" (+00'03")
200 / 3825
20
01'15"
(27'01")
06'11" (+00'30")
201 / 4027
21
01'18"
(28'19")
06'21" (+00'40")
204 / 4232
22
01'17"
(29'36")
06'32" (+00'51")
196 / 4428
23
01'25"
(31'01")
06'43" (+01'02")
210 / 4638
24
01'10"
(32'11")
05'51" (+00'10")
199 / 4837
25
01'11"
(33'22")
05'56" (+00'15")
198 / 5036
26
01'09"
(34'31")
05'41"
201 / 5238
27
01'15"
(35'46")
06'14" (+00'33")
200 / 5438
28
01'28"
(37'14")
07'27" (+01'46")
196 / 5635
29
01'13"
(38'27")
05'54" (+00'13")
205 / 5841
30
01'09"
(39'36")
05'50" (+00'09")
196 / 6038
31
01'15"
(40'51")
06'02" (+00'21")
206 / 6244
32
01'08"
(41'59")
05'47" (+00'06")
195 / 6440
33
01'10"
(43'09")
05'45" (+00'04")
202 / 6643
34
01'11"
(44'20")
05'51" (+00'10")
202 / 6845
35
01'14"
(45'34")
05'55" (+00'14")
208 / 7053
36
00'09"
(45'43")
09'27" (+03'46")
15 / 7069
豔陽配紅衣,整個人快燒起來了.....
賽前宣言:
跑步輕鬆跑,起床才是挑戰....
3月累積里程 :
126.41 km
XT 上傳
| 10 years ago
黃琦淨
,
Peng
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'58"
00:07'58"
2
06'27"
00:14'25"
3
06'23"
00:20'48"
4
06'03"
00:26'51"
5
06'19"
00:33'10"
6
06'14"
00:39'24"
7
05'54"
00:45'18"
7.0
27'46"
00:45'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:48
|
06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
|
01:05:05
|
11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:41
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:01
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:34:01
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:32:41
|
05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:11
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:29:50
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:42
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
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01:29:58
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08:56/km
林淦鈿(淦哥)
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15.4 km
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01:36:38
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06:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:59
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:20
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05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:54:32
|
05:21/km
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