李承儒 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

李承儒台北市
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10.0 km | 01:07:53 | 06:45/km

日期: 2014-03-18 22:53 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 06'13" / 06'10" / 06'23" / 06'30" / 06'26" / 06'35" / 06'14" / 06'52" / 09'57" / 13'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.07 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, zs wang 和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'13"	00:12'19"
3	06'10"	00:18'29"
4	06'23"	00:24'52"
5	06'30"	00:31'22"
6	06'26"	00:37'48"
7	06'35"	00:44'23"
8	06'14"	00:50'37"
9	06'52"	00:57'29"
10	09'57"	01:07'26"
10.0	11'53"	01:07'53"

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