< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() ![]()
日期: 2014-03-16 06:16 - 平均心率: 91 - 卡路里: 1922 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
今天狀況還不錯,一開始就飆5分速了,配速也很平均,終於拿到真正破2小時的證書了,開心!補給方面沒像南科馬這麼澎湃,整體上還不錯,就只是領證書要花些時間而已。 賽前宣言: 台北的同事也要參加,雖然去年辦的很瀾,但因爲在台南,所以再次參加半馬! 賽後評分: 比上次好,補給方面還可以,唯有領証書時比較混亂,下次希望改善。 給 4 星 ![]()
3月累積里程 : 269.45 km ![]() XT 上傳 | 10 years ago · ![]()
|