7.4 km | 00:35:55 | 04:51/km日期: 2018-04-17 18:22 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 7032 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'06" / 04'56" / 05'00" / 05'00" / 04'41" / 04'29" / 04'41" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'37") | 1000 / 1000 | 192 / 101 |
| 2 | | 04'56" (+00'28") | 1010 / 2010 | 195 / 103 |
| 3 | | 04'56" (+00'28") | 1002 / 3012 | 192 / 105 |
| 4 | | 04'58" (+00'30") | 1005 / 4018 | 194 / 103 |
| 5 | | 04'39" (+00'11") | 1004 / 5023 | 196 / 108 |
| 6 | | 04'28" | 1002 / 6025 | 198 / 112 |
| 7 | | 04'41" (+00'13") | 1008 / 7033 | 198 / 107 |
| 8 | | 05'03" (+00'35") | 391 / 7425 | 197 / 99 |
4月累積里程 : 128.46 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'56" | 00:10'02" |
| 3 | 05'00" | 00:15'02" |
| 4 | 05'00" | 00:20'02" |
| 5 | 04'41" | 00:24'43" |
| 6 | 04'29" | 00:29'12" |
| 7 | 04'41" | 00:33'53" |
| 7.4 | 05'11" | 00:35'55" |
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