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11.3 km | 01:35:49 | 08:28/km 日期: 2018-03-22 18:53 - 地點: 中原體育園區 - 平均心率: 132 - 卡路里: 817 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19) Pace: 10'42" / 10'13" / 11'44" / 06'41" / 06'09" / 11'57" / 09'22" / 07'04" / 09'04" / 05'39" / 07'37" / 09'47" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天又回到體育園區練習跑步 ,PU跑道丶 好跑又不怕碎石頭還會扭傷腳踝,但是、 第一次那麼早夜跑,肚子空空的跑不快, 只好 邊走邊跑慢慢練習!
3月累積里程 : 106.62 km 美津濃 WAVE ENIGMA 6 累積 : 484.9 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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