許勛閔 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

許勛閔高雄
ID 88567

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12.8 km | 01:20:35 | 06:18/km

日期: 2014-01-06 20:10 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 06'24" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 05'52" / 06'04" / 10'37" /

1月累積里程 : 173.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'04"	00:12'28"
3	05'56"	00:18'24"
4	05'52"	00:24'16"
5	05'56"	00:30'12"
6	05'56"	00:36'08"
7	06'00"	00:42'08"
8	06'04"	00:48'12"
9	06'04"	00:54'16"
10	06'00"	01:00'16"
11	05'52"	01:06'08"
12	06'04"	01:12'12"
12.8	10'37"	01:20'35"

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