何彩霓 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

何彩霓基隆
ID 369838

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6.2 km | 00:55:26 | 08:59/km

日期: 2018-03-13 17:36 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 07'51" / 08'06" / 08'17" / 09'33" / 08'54" / 10'39" / 12'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'49"

1002 / 1002

2

07'54"

(15'45")

07'56" (+00'07")

995 / 1998

3

08'29"

(24'14")

08'21" (+00'32")

1014 / 3012

4

09'33"

(33'47")

09'36" (+01'47")

994 / 4006

5

08'54"

(42'41")

08'53" (+01'04")

1001 / 5008

展開計圈分析

3月累積里程 : 33.29 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'06"	00:15'57"
3	08'17"	00:24'14"
4	09'33"	00:33'47"
5	08'54"	00:42'41"
6	10'39"	00:53'20"
6.2	12'21"	00:55'26"

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