JAGUAR 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

JAGUAR 高雄
ID 48949

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半馬 | 01:59:47 | 05:40/km | 第6半馬

2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2014-01-05
成績	01:59:47
總名次	754 / 3355
分組名次	189 / 794
平均速度	05:40/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'20")

00:27'20"

00:55'45"

10 km

(00:55'45")

00:28'25" (+01'05")

15 km

(01:24'11")

00:28'26" (+01'06")

00:56'42" (+00'57")

20 km

(01:52'27")

00:28'16" (+00'56")

Finish

(01:59:47)

日期: 2014-01-05 07:20 - 地點: 高樹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1671 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

賽前宣言: 加油.....

1月累積里程 : 171.56 km

XT 上傳 | 10 years ago

家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈, 小米和其他 66 人說推

·

觀看另 10 則留言

阿民高樹成積出來了，可以去官網查詢

2014-01-07 16:28 ·

1 個人推

mlincc 恭喜完賽~

2014-01-10 08:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'20"	00:10'35"
3	05'25"	00:16'00"
4	05'41"	00:21'41"
5	05'39"	00:27'20"
6	05'38"	00:32'58"
7	05'40"	00:38'38"
8	05'51"	00:44'29"
9	05'36"	00:50'05"
10	05'40"	00:55'45"
11	05'47"	01:01'32"
12	05'59"	01:07'31"
13	05'31"	01:13'02"
14	05'41"	01:18'43"
15	05'28"	01:24'11"
16	05'41"	01:29'52"
17	05'49"	01:35'41"
18	05'30"	01:41'11"
19	05'33"	01:46'44"
20	05'43"	01:52'27"
21	05'34"	01:58'01"
21.2	09'50"	01:59'52"

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