Emma Wang 2017/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Wang 高雄
ID 129031

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3.9 km | 00:46:35 | 11:58/km

日期: 2017-10-12 20:01 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'45" / 13'24" / 11'24" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'25"

(11'25")

11'44" (+00'23")

972 / 972

2

13'59"

(25'24")

13'13" (+01'52")

1057 / 2030

3

11'29"

(36'53")

11'21"

1010 / 3040

4

09'42"

(46'35")

10'25"

930 / 3971

10月累積里程 : 3.89 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

Eric, Jordan Cheng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	13'24"	00:25'09"
3	11'24"	00:36'33"
3.9	11'16"	00:46'35"

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