7.9 km | 01:21:18 | 10:15/km日期: 2017-07-02 19:14 - 總爬升: 288 m - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 2926 - 平均步頻: 35 - 平均步幅: 270 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'33" / 09'39" / 09'35" / 07'37" / 06'40" / 08'57" / 10'49" / 17'14" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'36" (+00'49") | 1001 / 1001 | 2 / 5561 |
2 | | 09'46" (+02'59") | 1007 / 2009 | 7 / 1439 |
3 | | 09'32" (+02'45") | 1006 / 3015 | 8 / 1170 |
4 | | 06'59" (+00'12") | 1004 / 4019 | 163 / 87 |
5 | | 06'47" | 1006 / 5026 | 165 / 89 |
6 | | 09'52" (+03'05") | 1003 / 6030 | 19 / 512 |
7 | | 10'49" (+04'02") | 1007 / 7037 | 2 / 3596 |
8 | | 21'09" (+14'22") | 924 / 7962 | 12 / 369 |
7月累積里程 : 94.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 09'39" | 00:15'12" |
3 | 09'35" | 00:24'47" |
4 | 07'37" | 00:32'24" |
5 | 06'40" | 00:39'04" |
6 | 08'57" | 00:48'01" |
7 | 10'49" | 00:58'50" |
8 | 17'14" | 01:16'04" |
7.9 | -69'-30" | 01:21'18" |