6.2 km | 00:41:29 | 06:42/km日期: 2017-04-07 19:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'46" / 06'27" / 06'38" / 06'47" / 06'50" / 06'44" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'29") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 46.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'27" | 00:13'13" |
| 3 | 06'38" | 00:19'51" |
| 4 | 06'47" | 00:26'38" |
| 5 | 06'50" | 00:33'28" |
| 6 | 06'44" | 00:40'12" |
| 6.2 | 06'56" | 00:41'29" |
留言 
展開計圈分析
