Lyon 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Lyon 新竹
ID 16708

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3.3 km | 00:44:13 | 13:28/km

日期: 2017-04-21 12:07 - 總爬升: 399 m - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 14'59" / 25'23" / 21'06" / 09'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'59"

(26'59")

13'29"

2001 / 2001

2

17'13"

(44'13")

13'25"

1282 / 3283

4月累積里程 : 233.08 km

亞瑟士虎走紅累積 : 3528.5 km

TCX 上傳 | 7 years ago

哈克, 正文和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	25'23"	00:40'22"
3	21'06"	01:01'28"
3.3	09'09"	01:04'04"

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朋友動態

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