chenx2chin 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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7.2 km | 00:37:25 | 05:13/km

日期: 2013-10-19 06:45 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 04'41" / 04'55" / 05'08" / 05'30" / 05'36" / 05'17" / 05'29" / 04'56" /

10月累積里程 : 101.37 km

ASICS亞瑟士 GEL-KINSEI 4 累積 : 1013.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, liu hsuan 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'55"	00:09'36"
3	05'08"	00:14'44"
4	05'30"	00:20'14"
5	05'36"	00:25'50"
6	05'17"	00:31'07"
7	05'29"	00:36'36"
7.2	04'56"	00:37'25"

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