8.1 km | 00:37:40 | 04:40/km日期: 2017-01-26 18:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 04'40" / 04'42" / 04'39" / 04'53" / 05'26" / 04'31" / 04'31" / 04'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'11" | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 190.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'42" | 00:09'22" |
| 3 | 04'39" | 00:14'01" |
| 4 | 04'53" | 00:18'54" |
| 5 | 05'26" | 00:24'20" |
| 6 | 04'31" | 00:28'51" |
| 7 | 04'31" | 00:33'22" |
| 8 | 04'34" | 00:37'56" |
| 8.1 | 04'06" | 00:38'12" |
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