呂政達 2017/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

呂政達台南
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6.9 km | 01:15:27 | 10:57/km

日期: 2017-02-04 06:33 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 20'52" / 09'28" / 15'27" / 07'30" / 07'38" / 07'52" / 07'33" /

2月累積里程 : 98.25 km

Asics Nimbus 17 累積 : 921.7 km

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丁彥伶, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 10 人說推

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能能下午好，假期運動愉快！

2017-02-05 17:19 ·

1 個人推

呂政達興哥&能哥安安,假日愉快

2017-02-05 23:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'52"	00:20'52"
2	09'28"	00:30'20"
3	15'27"	00:45'47"
4	07'30"	00:53'17"
5	07'38"	01:00'55"
6	07'52"	01:08'47"
6.9	07'32"	01:15'27"

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