5.3 km | 00:31:30 | 05:57/km日期: 2016-10-26 20:17 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'02" / 08'35" / 04'39" / 05'27" / 05'16" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'01" (+01'23") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'34" (+03'56") | 1000 / 2001 |
3 | | 04'38" | 1000 / 3002 |
4 | | 05'27" (+00'49") | 1000 / 4003 |
5 | | 05'14" (+00'36") | 1000 / 5004 |
6 | | 05'20" (+00'42") | 285 / 5290 |
10月累積里程 : 299.82 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 08'35" | 00:14'37" |
3 | 04'39" | 00:19'16" |
4 | 05'27" | 00:24'43" |
5 | 05'16" | 00:29'59" |
5.3 | 05'17" | 00:31'31" |