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林耀勳
桃園
ID 15661
38 位追隨者
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林耀勳
49.5 km
|
02:26:01
|
20.3 km/h
日期:
2016-10-16 06:03
-
總爬升:
782 m
-
地點:
龍潭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1604 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
17.31 (-26.07)
993 / 993
2
02'58"
(06'25")
20.22 (-23.15)
997 / 1990
3
05'45"
(12'10")
10.59 (-32.79)
1011 / 3002
4
05'54"
(18'04")
10.17 (-33.20)
998 / 4001
5
04'25"
(22'29")
13.53 (-29.84)
995 / 4996
展開計圈分析
6
01'59"
(24'28")
30.77 (-12.60)
1016 / 6012
7
02'04"
(26'32")
29.27 (-14.11)
1004 / 7017
8
02'01"
(28'33")
29.51 (-13.87)
985 / 8003
9
02'33"
(31'06")
23.84 (-19.53)
1011 / 9015
10
01'26"
(32'32")
41.86 (-1.51)
993 / 10008
11
01'25"
(33'57")
43.37
1018 / 11027
12
01'39"
(35'36")
36.36 (-7.01)
991 / 12019
13
02'01"
(37'37")
30.00 (-13.37)
1002 / 13021
14
02'08"
(39'45")
28.35 (-15.03)
1002 / 14024
15
02'02"
(41'47")
29.75 (-13.62)
1000 / 15024
16
01'50"
(43'37")
33.03 (-10.35)
1006 / 16030
17
01'44"
(45'21")
34.62 (-8.76)
997 / 17028
18
02'10"
(47'31")
27.91 (-15.47)
1000 / 18028
19
01'59"
(49'30")
30.51 (-12.87)
1001 / 19030
20
02'20"
(51'50")
25.71 (-17.66)
994 / 20024
21
02'20"
(54'10")
26.09 (-17.29)
1007 / 21032
22
02'27"
(56'37")
24.49 (-18.88)
996 / 22028
23
02'30"
(59'07")
24.00 (-19.37)
999 / 23028
24
02'26"
(01:01'33")
25.17 (-18.20)
1016 / 24045
25
02'25"
(01:03'58")
24.49 (-18.88)
984 / 25029
26
02'39"
(01:06'37")
23.08 (-20.30)
1014 / 26044
27
02'57"
(01:09'34")
20.34 (-23.03)
999 / 27043
28
02'41"
(01:12'15")
22.22 (-21.15)
991 / 28035
29
02'34"
(01:14'49")
23.53 (-19.84)
1000 / 29036
30
03'33"
(01:18'22")
17.22 (-26.15)
1015 / 30051
31
03'10"
(01:21'32")
18.95 (-24.43)
997 / 31048
32
03'02"
(01:24'34")
19.89 (-23.48)
1002 / 32051
33
03'23"
(01:27'57")
17.73 (-25.64)
995 / 33047
34
04'08"
(01:32'05")
14.57 (-28.80)
1003 / 34051
35
04'14"
(01:36'19")
14.34 (-29.03)
1009 / 35060
36
05'07"
(01:41'26")
11.65 (-31.72)
991 / 36051
37
07'05"
(01:48'31")
8.53 (-34.84)
1006 / 37058
38
07'27"
(01:55'58")
8.05 (-35.32)
998 / 38057
39
06'08"
(02:02'06")
9.78 (-33.59)
999 / 39057
40
02'05"
(02:04'11")
29.27 (-14.11)
1009 / 40066
41
01'47"
(02:05'58")
34.29 (-9.09)
1017 / 41083
42
01'35"
(02:07'33")
37.89 (-5.48)
990 / 42074
43
02'11"
(02:09'44")
27.69 (-15.68)
1000 / 43074
44
02'05"
(02:11'49")
29.03 (-14.34)
1001 / 44076
45
02'06"
(02:13'55")
29.27 (-14.11)
1018 / 45095
46
02'39"
(02:16'34")
22.93 (-20.44)
1006 / 46101
47
02'06"
(02:18'40")
28.80 (-14.57)
1002 / 47103
48
03'10"
(02:21'50")
19.89 (-23.48)
1044 / 48148
49
02'38"
(02:24'28")
22.78 (-20.59)
995 / 49144
50
01'33"
(02:26'01")
19.15 (-24.22)
492 / 49636
晨騎，巧遇遠東馬 。
10月累積里程 :
142.34 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 8 years ago
A-Ray
,
曾少均
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
6.2 %
2
20.2
-4.3 %
3
10.5
15.0 %
4
10.2
7.4 %
5
13.5
13.0 %
6
30.8
-5.7 %
7
29.0
-3.0 %
8
29.8
-7.7 %
9
23.7
-7.3 %
10
41.4
-5.5 %
11
43.4
-7.8 %
12
35.6
-12.6 %
13
30.3
-7.1 %
14
28.1
-5.8 %
15
29.5
2.5 %
16
32.7
-3.0 %
17
34.6
-6.2 %
18
27.7
-3.8 %
19
31.0
9.5 %
20
25.2
-6.6 %
21
25.9
3.8 %
22
24.3
2.5 %
23
24.0
3.0 %
24
25.4
4.2 %
25
24.2
4.5 %
26
23.4
4.0 %
27
20.2
5.0 %
28
22.2
5.3 %
29
23.5
8.0 %
30
16.9
3.2 %
31
19.1
3.6 %
32
20.0
5.4 %
33
17.7
6.8 %
34
14.6
9.4 %
35
14.3
6.9 %
36
11.8
6.4 %
37
8.5
10.7 %
38
8.1
16.1 %
39
9.4
-52.0 %
40
28.8
9.9 %
41
33.0
-24.8 %
42
42.4
-4.2 %
43
25.9
-7.0 %
44
28.8
-3.3 %
45
29.0
13.0 %
46
23.2
-15.2 %
47
29.0
5.0 %
48
19.1
-14.3 %
49
22.8
-3.0 %
49.5
16.2
-2.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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49.5 km | 02:26:01 | 20.3 km/h
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