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    謝釜烈 桃園
    ID 3749
    121 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝釜烈 
    恭喜完成了初半馬
    24.5 km | --:--:-- | --:-- | 第1半馬
    2016水返腳兩棲越野跑
    官方成績
    日期2016-07-10
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:54'38")
    		00:54'38" (+12'06")02:15'22" (+26'46")
    10 km(02:15'22")
    		01:20'44" (+38'12")
    15 km(02:57'54")
    		00:42'32"01:48'36"
    20 km(04:03'58")
    		01:06'04" (+23'32")
    Finish()

    日期: 2016-07-10 06:25 - 總爬升: 1006 m - 卡路里: 1353 Cal - 總步數: 18198 - 平均步頻: 64 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'33"  (05'33")
    		05'30"1007 / 1007180 / 100
    2
    06'03"  (11'36")
    		06'01" (+00'31")1004 / 2011158 / 105
    3
    09'08"  (20'44")
    		09'03" (+03'33")1008 / 301990 / 122
    4
    20'24"  (41'08")
    		20'17" (+14'47")1005 / 402425 / 193
    5
    29'27"  (01:10'35")
    		29'12" (+23'42")1008 / 503331 / 108
    展開計圈分析
    6
    17'08"  (01:27'43")
    		17'06" (+11'36")1000 / 603425 / 228
    7
    17'08"  (01:44'51")
    		17'06" (+11'36")1000 / 703525 / 228
    8
    17'08"  (02:01'59")
    		17'06" (+11'36")1000 / 80360 / 0
    9
    17'08"  (02:19'07")
    		17'06" (+11'36")1000 / 90360 / 0
    10
    17'08"  (02:36'15")
    		17'06" (+11'36")1000 / 100370 / 0
    11
    17'08"  (02:53'23")
    		17'06" (+11'36")1000 / 110380 / 0
    12
    14'02"  (03:07'25")
    		13'58" (+08'28")1003 / 1204256 / 126
    13
    14'02"  (03:21'27")
    		13'58" (+08'28")1003 / 1304656 / 126
    14
    05'52"  (03:27'19")
    		05'51" (+00'21")1001 / 14047175 / 97
    15
    08'09"  (03:35'28")
    		08'04" (+02'34")1008 / 15056153 / 80
    16
    07'21"  (03:42'49")
    		07'18" (+01'48")1005 / 16062140 / 97
    17
    08'06"  (03:50'55")
    		08'03" (+02'33")1004 / 17066108 / 113
    18
    18'31"  (04:09'26")
    		18'22" (+12'52")1007 / 1807446 / 116
    19
    18'31"  (04:27'57")
    		18'22" (+12'52")1007 / 190820 / 0
    20
    18'31"  (04:46'28")
    		18'22" (+12'52")1007 / 2009046 / 116
    21
    22'35"  (05:09'03")
    		22'23" (+16'53")1008 / 2109824 / 184
    22
    16'47"  (05:25'50")
    		16'46" (+11'16")1000 / 2209836 / 164
    23
    09'36"  (05:35'26")
    		09'32" (+04'02")1005 / 23104113 / 92
    24
    06'31"  (05:41'57")
    		06'30" (+01'00")1002 / 24106156 / 98
    25
    15'33"  (05:57'30")
    		15'27" (+09'57")1005 / 2511254 / 118
    26
    15'22"  (06:12'52")
    		15'17" (+09'47")1004 / 2611666 / 97

    紀錄怪怪的 平安"玩"賽最重要

    賽前宣言: 希望平安玩賽
    7月累積里程 : 233.70 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, Egg Cheng 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'33"00:05'33"
    206'00"00:11'33"
    308'25"00:19'58"
    416'20"00:36'18"
    518'20"00:54'38"
    616'49"01:11'27"
    715'29"01:26'56"
    817'53"01:44'49"
    916'25"02:01'14"
    1014'08"02:15'22"
    1108'03"02:23'25"
    1207'17"02:30'42"
    1308'15"02:38'57"
    1406'15"02:45'12"
    1512'42"02:57'54"
    1618'26"03:16'20"
    1719'12"03:35'32"
    1813'14"03:48'46"
    1908'58"03:57'44"
    2006'14"04:03'58"
    2115'02"04:19'00"
    2212'03"04:31'03"
    20.6-7'-38"04:41'46"

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