8.4 km | 00:49:45 | 05:55/km日期: 2016-06-23 17:41 - 地點: 空中跑道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 566 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 05'45" / 06'09" / 06'16" / 05'49" / 05'48" / 06'00" / 05'46" / 05'51" / 05'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" | 1000 / 1000 | 166 / 104 |
2 | | 06'07" (+00'23") | 1004 / 2005 | 164 / 99 |
3 | | 06'14" (+00'30") | 1004 / 3009 | 163 / 98 |
4 | | 05'49" (+00'05") | 1008 / 4017 | 166 / 103 |
5 | | 05'46" (+00'02") | 1005 / 5023 | 167 / 103 |
6 | | 05'55" (+00'11") | 1004 / 6027 | 165 / 101 |
7 | | 05'45" (+00'01") | 1001 / 7028 | 163 / 106 |
8 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 8028 | 160 / 106 |
9 | | 05'54" (+00'10") | 397 / 8426 | 160 / 105 |
6月累積里程 :
104.29 km New Balance F 累積 :
549.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 06'09" | 00:11'54" |
3 | 06'16" | 00:18'10" |
4 | 05'49" | 00:23'59" |
5 | 05'48" | 00:29'47" |
6 | 06'00" | 00:35'47" |
7 | 05'46" | 00:41'33" |
8 | 05'51" | 00:47'24" |
8.4 | 05'54" | 00:49'45" |