6.3 km | 00:38:29 | 06:07/km日期: 2023-11-25 14:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 75
Pace: 05'47" / 06'07" / 05'59" / 05'41" / 05'37" / 07'17" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'26") | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
153.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'07" | 00:11'54" |
| 3 | 05'59" | 00:17'53" |
| 4 | 05'41" | 00:23'34" |
| 5 | 05'37" | 00:29'11" |
| 6 | 07'17" | 00:36'28" |
| 6.3 | 07'01" | 00:38'29" |
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