9.0 km | 00:47:14 | 05:14/km日期: 2023-09-23 03:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'00" / 05'05" / 04'57" / 05'17" / 05'08" / 05'10" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" (+00'09") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.53 km 
ASICS Magic Speed 2E 累積 :
1224.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'00" | 00:16'19" |
| 4 | 05'05" | 00:21'24" |
| 5 | 04'57" | 00:26'21" |
| 6 | 05'17" | 00:31'38" |
| 7 | 05'08" | 00:36'46" |
| 8 | 05'10" | 00:41'56" |
| 9 | 05'16" | 00:47'12" |
| 9.0 | 05'28" | 00:47'15" |
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