Vita Yu鋼鐵V 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vita Yu鋼鐵V 新北市
ID 62048

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7.2 km | 00:48:07 | 06:38/km

日期: 2016-03-29 21:33 - 地點: 公園單車步道 - 天氣: 春風 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 06'46" / 06'56" / 06'14" / 06'33" / 06'19" / 06'23" / 07'05" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'41" (+00'29")

1011 / 1011

2

06'56"

(13'42")

07'00" (+00'48")

989 / 2000

3

06'14"

(19'56")

06'12"

1005 / 3005

4

06'33"

(26'29")

06'29" (+00'17")

1009 / 4014

5

06'23"

(32'52")

06'20" (+00'08")

1006 / 5021

展開計圈分析

新北市

Vita Yu鋼鐵V

·

Nike訓練完成7k…Nike+為各位跑友加油!別忘了去兌換舒跑，運動完喝真舒爽!

3月累積里程 : 48.36 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Patrick Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'56"	00:13'42"
3	06'14"	00:19'56"
4	06'33"	00:26'29"
5	06'19"	00:32'48"
6	06'23"	00:39'11"
7	07'05"	00:46'16"
7.2	07'32"	00:48'07"

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