5.0 km | 00:34:17 | 06:50/km日期: 2023-05-11 12:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 5806 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'25" / 06'52" / 06'34" / 07'02" / 07'14" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1001 / 1001 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'50" (+00'25") | 1001 / 2003 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 3004 | 167 / 90 |
| 4 | | 07'02" (+00'37") | 1001 / 4006 | 165 / 86 |
| 5 | | 07'16" (+00'51") | 1001 / 5007 | 170 / 80 |
| 6 | | 09'55" (+03'30") | 8 / 5016 | 120 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'52" | 00:13'17" |
| 3 | 06'34" | 00:19'51" |
| 4 | 07'02" | 00:26'53" |
| 5 | 07'14" | 00:34'07" |
| 5.0 | 10'02" | 00:34'17" |
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