6.7 km | 00:34:54 | 05:14/km日期: 2023-04-19 06:38 - 平均心率: 127 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'39" / 05'26" / 05'15" / 08'03" / 05'03" / 04'50" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'06") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 05'26" | 00:14'05" |
| 3 | 05'15" | 00:19'20" |
| 4 | 08'03" | 00:27'23" |
| 5 | 05'03" | 00:32'26" |
| 6 | 04'50" | 00:37'16" |
| 6.7 | 04'57" | 00:40'33" |
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