6.7 km | 00:39:29 | 05:51/km日期: 2023-03-25 18:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'08" / 05'45" / 05'46" / 06'24" / 05'46" / 05'36" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 739 / 6739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
59.30 km 
Mizuzo WAVE RIDER24 累積 :
1442.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'45" | 00:11'53" |
| 3 | 05'46" | 00:17'39" |
| 4 | 06'24" | 00:24'03" |
| 5 | 05'46" | 00:29'49" |
| 6 | 05'36" | 00:35'25" |
| 6.7 | 05'31" | 00:39'30" |
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