王軒爸 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

王軒爸台南
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4.8 km | 00:35:29 | 07:19/km

日期: 2015-12-05 15:21 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'53" / 07'10" / 07'46" / 07'30" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'52"

1000 / 1000

2

07'10"

(14'03")

07'08" (+00'16")

1002 / 2002

3

07'46"

(21'49")

07'46" (+00'54")

999 / 3002

4

07'30"

(29'19")

07'27" (+00'35")

1004 / 4007

5

06'10"

(35'29")

07'19" (+00'27")

842 / 4849

12月累積里程 : 17.70 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 9 years ago

徐志慶, Gavin Wang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'10"	00:14'03"
3	07'46"	00:21'49"
4	07'30"	00:29'19"
4.8	07'15"	00:35'29"

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