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恭喜破PB 22.0 km | 01:54:55 | 05:13/km | 第5半馬
日期: 2015-12-13 07:30 - 卡路里: 1030 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% · 留言 第17K以前心跳都太高來到154以上...而且左腳底板過12K之後一直有要爆掉的現象,心想不妙只好放慢速度,心跳還是高... 沒想到過17K後大開心率 130 左底板症狀也消失。 12月累積里程 : 171.71 km Mizuno Rider 18 -3 累積 : 687.9 km iPhone 上傳 | 8 years ago
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