陳昱先 2023/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱先基隆
ID 743315

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8.2 km | 01:11:04 | 08:38/km

日期: 2023-02-08 18:16 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 08'20" / 08'40" / 08'25" / 08'28" / 08'38" / 08'39" / 08'58" / 08'53" / 08'54" /

基本訓練

2月累積里程 : 103.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'40"	00:17'00"
3	08'25"	00:25'25"
4	08'28"	00:33'53"
5	08'38"	00:42'31"
6	08'39"	00:51'10"
7	08'58"	01:00'08"
8	08'53"	01:09'01"
8.2	08'47"	01:11'04"

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