steven 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

steven 新北市
ID 1768

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6.8 km | 00:30:36 | 04:28/km

日期: 2015-11-15 08:36 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 04'07" / 04'15" / 04'46" / 04'32" / 04'37" / 04'41" / 04'16" /

11月累積里程 : 233.85 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	04'15"	00:08'22"
3	04'46"	00:13'08"
4	04'32"	00:17'40"
5	04'37"	00:22'17"
6	04'41"	00:26'58"
6.8	04'16"	00:30'36"

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