Jennifer Chang 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jennifer Chang 基隆
ID 701455

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7.1 km | 00:38:12 | 05:23/km

日期: 2022-12-04 06:40 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'13" / 05'37" / 05'24" / 05'19" / 05'28" / 05'14" / 05'14" / 09'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 111.25 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'37"	00:10'50"
3	05'24"	00:16'14"
4	05'19"	00:21'33"
5	05'28"	00:27'01"
6	05'14"	00:32'15"
7	05'14"	00:37'29"
7.1	06'35"	00:38'13"

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