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林淦鈿(淦哥)
台中
ID 161519
730 位追隨者
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林淦鈿(淦哥)
26.0 km
|
03:31:26
|
08:07/km
|
第17半馬
2015 嘉里大榮公益綠色超半馬賽
官方成績
日期
2015-10-03
成績
03:31:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:07/km
官方證書
林
淦鈿(淦哥)
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'51")
00:33'51"
01:14'41"
10 km
(01:14'41")
00:40'50" (+06'59")
15 km
(01:59'51")
00:45'10" (+11'19")
01:32'48" (+18'07")
20 km
(02:47'29")
00:47'38" (+13'47")
25 km
(03:25'45")
00:38'16" (+04'25")
00:00'00"
Finish
(03:31:26)
日期:
2015-10-03 06:01
-
總爬升:
451 m
-
地點:
日月潭向山遊客中心
-
卡路里:
1406 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'21" (+02'23")
1000 / 1000
2
06'34"
(13'55")
06'34" (+01'36")
1000 / 2000
3
06'44"
(20'40")
06'44" (+01'46")
1000 / 3000
4
06'43"
(27'23")
06'43" (+01'45")
1000 / 4000
5
06'27"
(33'51")
06'27" (+01'29")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'29"
(42'21")
08'29" (+03'31")
1000 / 6000
7
08'52"
(51'13")
08'52" (+03'54")
1000 / 7000
8
05'57"
(57'11")
05'57" (+00'59")
1000 / 8000
9
07'19"
(01:04'30")
07'19" (+02'21")
1000 / 9000
10
10'10"
(01:14'41")
10'10" (+05'12")
1000 / 10000
11
08'12"
(01:22'54")
08'12" (+03'14")
1000 / 11000
12
07'29"
(01:30'23")
07'29" (+02'31")
1000 / 12000
13
10'44"
(01:41'08")
10'44" (+05'46")
1000 / 13000
14
07'46"
(01:48'54")
07'46" (+02'48")
1000 / 14000
15
10'57"
(01:59'51")
10'57" (+05'59")
1000 / 15000
16
12'17"
(02:12'08")
12'17" (+07'19")
1000 / 16000
17
09'14"
(02:21'23")
09'14" (+04'16")
1000 / 17000
18
06'09"
(02:27'32")
06'09" (+01'11")
1000 / 18000
19
09'14"
(02:36'47")
09'14" (+04'16")
1000 / 19000
20
10'41"
(02:47'28")
10'41" (+05'43")
1000 / 20000
21
08'12"
(02:55'41")
08'12" (+03'14")
1000 / 21000
22
06'10"
(03:01'51")
06'10" (+01'12")
1000 / 22000
23
09'13"
(03:11'04")
09'13" (+04'15")
1000 / 23000
24
09'04"
(03:20'09")
09'04" (+04'06")
1000 / 24000
25
05'35"
(03:25'45")
05'35" (+00'37")
1000 / 25000
26
04'58"
(03:30'43")
04'58"
1000 / 26000
台中
林
淦鈿(淦哥)
東森 王淑麗
Co
說推
·
留言
台中
林
淦鈿(淦哥)
Co
說推
·
留言
慢慢跑…
賽前宣言:
YA
10月累積里程 :
234.70 km
ASICS TARTHERZEAL-虎走2 累積 :
1121.3 km
TCX 上傳
| 8 years ago
JihSung
,
陳士弘
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
jessica
金田雙鈿大哥,恭喜完賽^^
2015-10-03 10:58 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2015-10-03 11:03 ·
1
個人推
fannine.
金田大恭喜完賽唷~讚
2015-10-03 11:04 ·
1
個人推
Chun Dao
恭喜完成超半馬
2015-10-03 12:09 ·
1
個人推
erocin
金田兄恭喜囉!
2015-10-03 18:51 ·
1
個人推
林淦鈿(淦哥)
謝謝大家..
2015-10-03 21:11 ·
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽,讚!
2015-10-03 23:46 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'34"
00:13'55"
3
06'45"
00:20'40"
4
06'43"
00:27'23"
5
06'28"
00:33'51"
6
08'30"
00:42'21"
7
08'53"
00:51'14"
8
05'57"
00:57'11"
9
07'19"
01:04'30"
10
10'11"
01:14'41"
11
08'13"
01:22'54"
12
07'30"
01:30'24"
13
10'44"
01:41'08"
14
07'46"
01:48'54"
15
10'57"
01:59'51"
16
12'17"
02:12'08"
17
09'15"
02:21'23"
18
06'10"
02:27'33"
19
09'14"
02:36'47"
20
10'42"
02:47'29"
21
08'12"
02:55'41"
22
06'10"
03:01'51"
23
09'13"
03:11'04"
24
09'05"
03:20'09"
25
05'36"
03:25'45"
26
04'58"
03:30'43"
26.2
04'41"
03:31'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:19:48
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06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
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01:05:05
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11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:56:41
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:01
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05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
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00:34:01
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06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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00:32:41
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05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:29:50
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:42
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
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01:29:58
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08:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.4 km
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01:36:38
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06:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:59
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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05:21/km
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