8.2 km | 00:53:46 | 06:34/km日期: 2022-08-13 17:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 01'56" / 06'30" / 06'20" / 06'16" / 06'13" / 06'09" / 06'52" / 07'08" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'50" (+02'42") | 176 / 8176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 34.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'56" | 00:01'56" |
| 2 | 06'30" | 00:08'26" |
| 3 | 06'20" | 00:14'46" |
| 4 | 06'16" | 00:21'02" |
| 5 | 06'13" | 00:27'15" |
| 6 | 06'09" | 00:33'24" |
| 7 | 06'52" | 00:40'16" |
| 8 | 07'08" | 00:47'24" |
| 8.2 | 08'53" | 00:48'58" |
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