4.2 km | 02:18:42 | 32:58/km日期: 2022-08-05 15:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 33'57" / 28'27" / 27'39" / 45'01" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'55" (+06'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 45'00" (+17'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'42" | 207 / 4207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'57" | 00:33'57" |
| 2 | 28'27" | 01:02'24" |
| 3 | 27'39" | 01:30'03" |
| 4 | 45'01" | 02:15'04" |
| 4.2 | 13'59" | 02:17'58" |
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