7.5 km | 00:50:52 | 06:44/km日期: 2022-08-05 19:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'19" / 06'10" / 06'31" / 06'06" / 06'05" / 07'38" / 08'31" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'59") | 543 / 7543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.59 km 
母子鱷魚氣墊y拖 超跑Y拖三代進階款-藍綠-(40) 累積 :
3753.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'19" | 00:02'19" |
| 2 | 06'10" | 00:08'29" |
| 3 | 06'31" | 00:15'00" |
| 4 | 06'06" | 00:21'06" |
| 5 | 06'05" | 00:27'11" |
| 6 | 07'38" | 00:34'49" |
| 7 | 08'31" | 00:43'20" |
| 7.5 | 07'01" | 00:47'09" |
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