8.4 km | 00:42:55 | 05:06/km日期: 2015-08-31 20:03 - 平均心率: 51 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'11" / 05'02" / 05'21" / 04'56" / 04'57" / 04'55" / 05'13" / 05'06" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'16") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'02" (+00'08") | 1012 / 2013 |
| 3 | | 05'19" (+00'25") | 1004 / 3018 |
| 4 | | 04'57" (+00'03") | 1002 / 4021 |
| 5 | | 04'55" (+00'01") | 1010 / 5032 |
| 6 | | 04'54" | 1013 / 6045 |
| 7 | | 05'13" (+00'19") | 1007 / 7053 |
| 8 | | 05'07" (+00'13") | 1002 / 8055 |
| 9 | | 04'49" | 404 / 8460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.92 km 
Brooks RAVENNA 2-10 累積 :
1272.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'02" | 00:10'13" |
| 3 | 05'21" | 00:15'34" |
| 4 | 04'56" | 00:20'30" |
| 5 | 04'57" | 00:25'27" |
| 6 | 04'55" | 00:30'22" |
| 7 | 05'13" | 00:35'35" |
| 8 | 05'06" | 00:40'41" |
| 8.4 | 05'43" | 00:42'55" |
展開計圈分析
留言 
