6.0 km | 00:32:41 | 05:25/km日期: 2022-06-25 05:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'14" / 05'09" / 05'14" / 05'31" / 05'31" / 05'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'43") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~126 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 126~130 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 130~138 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 138~142 | 97.5~100% |
| 最大心率為142 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'09" | 00:10'23" |
| 3 | 05'14" | 00:15'37" |
| 4 | 05'31" | 00:21'08" |
| 5 | 05'31" | 00:26'39" |
| 6 | 05'54" | 00:32'33" |
| 6.0 | 06'38" | 00:32'41" |
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