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    詹德萬 台中
    ID 131175
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    詹德萬 
    5.5 km | 00:36:37 | 06:37/km
    日期: 2015-08-16 17:07 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6578 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
    Pace: 07'12" / 06'53" / 06'31" / 06'10" / 06'14" / 06'52" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    01'00"  (01'00")
    		07'54" (+01'55")126 / 126184 / 68
    2
    01'00"  (02'00")
    		06'58" (+00'59")143 / 270188 / 76
    3
    01'00"  (03'00")
    		07'06" (+01'07")140 / 410184 / 76
    4
    01'00"  (04'00")
    		07'10" (+01'11")139 / 550182 / 76
    5
    01'00"  (05'00")
    		06'59" (+01'00")142 / 693182 / 78
    展開計圈分析
    6
    01'00"  (06'00")
    		07'15" (+01'16")137 / 830184 / 74
    7
    01'00"  (07'00")
    		07'00" (+01'01")142 / 973186 / 76
    8
    01'00"  (08'00")
    		07'05" (+01'06")141 / 1114184 / 76
    9
    01'00"  (09'00")
    		06'42" (+00'43")148 / 1263184 / 80
    10
    01'00"  (10'00")
    		06'59" (+01'00")142 / 1406182 / 78
    11
    01'00"  (11'00")
    		06'53" (+00'54")145 / 1551186 / 77
    12
    01'00"  (12'00")
    		07'46" (+01'47")128 / 1680158 / 81
    13
    01'00"  (13'00")
    		06'45" (+00'46")148 / 1828180 / 82
    14
    01'00"  (14'00")
    		06'33" (+00'34")152 / 1980180 / 84
    15
    01'00"  (15'00")
    		06'50" (+00'51")146 / 2127180 / 81
    16
    01'00"  (16'00")
    		06'18" (+00'19")158 / 2285178 / 89
    17
    01'00"  (17'00")
    		06'48" (+00'49")146 / 2432180 / 81
    18
    01'00"  (18'00")
    		06'30" (+00'31")153 / 2586178 / 86
    19
    01'00"  (19'00")
    		06'41" (+00'42")149 / 2735182 / 82
    20
    01'00"  (20'00")
    		06'11" (+00'12")161 / 2896180 / 89
    21
    01'00"  (21'00")
    		06'26" (+00'27")155 / 3052182 / 85
    22
    01'00"  (22'00")
    		06'17" (+00'18")158 / 3210180 / 88
    23
    01'00"  (23'00")
    		06'05" (+00'06")164 / 3375176 / 93
    24
    01'00"  (24'00")
    		06'06" (+00'07")163 / 3538178 / 92
    25
    01'00"  (25'00")
    		06'09" (+00'10")162 / 3701176 / 92
    26
    01'00"  (26'00")
    		05'59"166 / 3868176 / 94
    27
    01'00"  (27'00")
    		06'08" (+00'09")162 / 4031178 / 91
    28
    01'00"  (28'00")
    		06'14" (+00'15")160 / 4191178 / 90
    29
    01'00"  (29'00")
    		06'30" (+00'31")153 / 4345180 / 85
    30
    01'00"  (30'00")
    		06'07" (+00'08")163 / 4508178 / 91
    31
    01'00"  (31'00")
    		06'33" (+00'34")152 / 4661180 / 84
    32
    01'00"  (32'00")
    		06'09" (+00'10")162 / 4823182 / 89
    33
    01'00"  (33'00")
    		06'09" (+00'10")162 / 4985176 / 92
    34
    01'00"  (34'00")
    		06'29" (+00'30")153 / 5139178 / 86
    35
    01'00"  (35'00")
    		06'22" (+00'23")156 / 5296176 / 89
    36
    01'00"  (36'00")
    		06'56" (+00'57")144 / 5440180 / 80
    37
    00'37"  (36'37")
    		07'22" (+01'23")83 / 5524165 / 82

    閃雨縫 幫主陪跑 退乳酸。

    8月累積里程 : 106.10 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    黃思欣, doky 和其他 21 人說推
    · 留言
    丁彥伶 晚安！加油
    2015-08-17 00:51 ·
    詹德萬 彥伶早安週一愉悅
    2015-08-17 10:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'12"00:07'12"
    206'53"00:14'05"
    306'31"00:20'36"
    406'10"00:26'46"
    506'14"00:33'00"
    5.506'52"00:36'37"

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