9.4 km | 01:23:26 | 08:52/km日期: 2022-05-17 19:08 - 平均心率: 125 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'45" / 08'13" / 09'33" / 07'20" / 17'24" / 07'32" / 08'22" / 10'55" / 08'08" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+03'10") | 10 / 10 |
| 2 | | 11'35" (+04'15") | 1000 / 1010 |
| 3 | | 08'13" (+00'53") | 1000 / 2010 |
| 4 | | 09'32" (+02'12") | 1000 / 3010 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 4010 |
| 6 | | 08'19" (+00'59") | 1000 / 5010 |
| 7 | | 07'30" (+00'10") | 1000 / 6010 |
| 8 | | 08'26" (+01'06") | 1000 / 7010 |
| 9 | | 10'52" (+03'32") | 1000 / 8010 |
| 10 | | 08'09" (+00'49") | 1000 / 9010 |
| 11 | | 08'24" (+01'04") | 395 / 9406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 08'13" | 00:19'58" |
| 3 | 09'33" | 00:29'31" |
| 4 | 07'20" | 00:36'51" |
| 5 | 17'24" | 00:54'15" |
| 6 | 07'32" | 01:01'47" |
| 7 | 08'22" | 01:10'09" |
| 8 | 10'55" | 01:21'04" |
| 9 | 08'08" | 01:29'12" |
| 9.4 | 08'24" | 01:32'37" |
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