5.1 km | 00:29:29 | 05:47/km日期: 2020-11-09 20:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'07" / 06'12" / 06'05" / 04'46" / 04'49" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'46") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'12" | 00:13'19" |
| 3 | 06'05" | 00:19'24" |
| 4 | 04'46" | 00:24'10" |
| 5 | 04'49" | 00:28'59" |
| 5.1 | 05'27" | 00:29'29" |
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