2.7 km | 00:22:08 | 08:12/km日期: 2022-03-22 17:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'57" / 07'56" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 410 / 410 |
| 2 | | 44'48" (+40'29") | 44 / 455 |
| 3 | | 04'24" (+00'05") | 401 / 856 |
| 4 | | 31'40" (+27'21") | 62 / 919 |
| 5 | | 04'24" (+00'05") | 392 / 1311 |
| 6 | | 36'58" (+32'39") | 53 / 1364 |
| 7 | | 04'31" (+00'12") | 387 / 1752 |
| 8 | | 31'41" (+27'22") | 62 / 1815 |
| 9 | | 04'20" (+00'01") | 395 / 2210 |
| 10 | | 34'19" (+30'00") | 58 / 2268 |
| 11 | | 04'57" (+00'38") | 390 / 2658 |
| 12 | | 39'51" (+35'32") | 37 / 2696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 136.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'56" | 00:15'53" |
| 2.7 | 08'58" | 00:22'08" |
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