6.4 km | 01:00:17 | 09:28/km日期: 2022-01-23 06:26 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'42" / 10'19" / 13'40" / 17'05" / 08'34" / 04'48" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+05'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+08'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'04" (+12'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'26") | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 314.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 10'19" | 00:17'01" |
| 3 | 13'40" | 00:30'41" |
| 4 | 17'05" | 00:47'46" |
| 5 | 08'34" | 00:56'20" |
| 6 | 04'48" | 01:01'08" |
| 6.4 | 05'14" | 01:03'03" |
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